> Lees ook: Wat betekent corona voor sporters en hun sportbeoefening in Vlaanderen?

Tips om te blijven sporten en bewegen

Op www.blijfsporten.be worden allerlei tips en oefeningen verzameld om binnenshuis te blijven bewegen. Ook met kinderen! Blijf sporten wil je een wetenschappelijk correcte houvast bieden over hoe (niet) te sporten in deze corona-tijden. Blijf sporten en bewegen, hou je fit.

Word je een dagje ouder? Blijf bewegen, ook als is dat niet gemakkelijk als je je wat onzeker voelt. Op gezondleven.be vind je stretch- en evenwichtsoefeningen op maat. Succes!

Zie ook:
> Keep Moving
> Blijf sporten op YouTube